IL VALORE DI UN’ESPERIENZA FISICA

ho corso molti anni, correvo perché usavo il corpo per arrivare da qualche parte:Sul gradino più alto del podio.Al mio peso ideale.A dare un senso alla giornata dopo una noiosa giornata d’ufficio.Fuori dai sensi di colpa dopo un eccellente pizza e gelato il venerdì...

PIEDI, Corsa a piedi nudi e propriocezione.

Gli esseri umani hanno camminato e corso a piedi nudi per milioni di anni. Le prove indirette suggeriscono che le calzature siano emerse solo circa ~30.000 anni fa. Per la maggior parte del tempo da allora, gli esseri umani hanno indossato calzature minimaliste...

INTERVISTA ALL’ARTISTA LUCA FORTE

Ho conosciuto Luca, in quella che credo sia LA MIGLIOR PUBBLICITÀ per un insegnante di verticali: partecipando ad un seminario di verticali (non suo). Noto durante il corso le linee, i dettagli di un ragazzo che insieme a me partecipa al seminario. Gli chiedo, per...

RIFLESSOLOGIA

Quanti di voi hanno un buon rapporto con i propri piedi? sanno usarli veramente, li allenano, li massaggiano?Quanti di voi camminano scalzi per più di mezz’ora al giorno? Avete mai visto un anatra nello stagno usare il boccaglio quando s’immerge? Io personalmente...
Instagram
WhatsApp